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Chakki Chalanasana Benefits: digi desk/BHN/नई दिल्ली / योग सेहत के लिए बेहद फायदेमंद रहता है। यह शरीर को स्वस्थ्य रखता है, बल्कि कई बीमारियों से बचाता भी है। आज हम आपको चक्की चलनासन के बारे में बताने जा रहे है। इस योग को अग्रंजी में चर्निंग मिल पोज (Churning Mill Pose) …

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