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Include olive oil in the diet to control cholesterol : digi desk/BHN/ खराब दिनचर्या, गलत खानपान, स्मोकिंग (धूम्रपान), ड्रिंकिंग (शराब पीना) और संतृप्त वसा के चलते कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगता है। डेयरी उत्पाद, पैकेट बंद चीजें, मांस, केक और पेस्ट्रियों आदि खाने पीने की चीजों में संतृप्त वसा पाई जाती हैं। …

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