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Health Alert: पैराें में दर्द हाे तो नहीं करनी चाहिए ये 4 एक्सरसाइज

Avoid these exercise during leg pain: digi desk/BHN/ शारीरिक सक्रियता की कमी, खराब जीवनशैली और व्यायाम न करना कई शारीरिक समस्याओं का कारण बनता है। इसमें सबसे आम है शरीर में दर्द (Body Pain) हाेना। कई लाेग पैराें और हड्डियाें में दर्द की शिकायत करते हैं। ऐसे में वे या …

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